torstai 27. maaliskuuta 2014

Herkuttelua kevyesti

Kävin tiistaina pitkästä aikaa salilla, päivittämässä PT:ni kanssa ohjelmaani(reidet on vieläki kipeet!!). Taas tuli intoa treenaamiseen ja siihen syömisen tarkkailuunkin. Saas nähä vaan koska taas lopahtaa..


Tämän iltainen iltapala. Hiilareita tulee paljon jukurtista sekä ruisleivästä mutta pitää hyvin nälän, tämän oon syöny salkkareitten aikaan eikä ole vieläkään nälkä kuten yleensä.


Tuomas on syönyt tänään kaksi salaattiannosta, tykkää syödä pelkkää salaattia jos sellaista on vaan tarjolla :)


Tälläisiä suolaisia muffinseja tehtiin yks päivä. Näissä on kananmunaa, pekonia, maitoa ja suolaa. Voi olla että unohdin jotain, laitan reseptin myöhemmin. Hyvin täyttäviä olivat.


Ja tän päivän lounas/päivällinen. Paistettua kanankoipea sekä itsetehty perussalaatti sinappisella kastikkeella.
Aamupalaksi tuli syötyä hedelmäsalaattia sekä pala paahtoleipää. Hiilareitahan niistä tulee mutta en ole täysin puhdasta karppaamista yrittämässäkään, se ei sovi mulle joten sellaista hyväkarpin tapaista tässä soveltelen.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti